“跑步百利,唯傷膝”,這句話流傳於跑步圈,現實很多業餘的跑步愛好者,自恃身強體健,跑起來就是各種狂野,不註重跑前熱身和跑姿,缺乏運動防護知識,受傷也就在所難免,一不留神就讓自己的膝關節變成“跑步膝”。還有就是想跑步減肥的肥胖人群,過量的體重也會對膝蓋造成很大壓力。一雙好的緩震鞋則可以極大地降低腳掌觸地時對膝蓋帶來的沖擊。
提起緩震鞋,大傢一定首先想到 NIKE 氣墊鞋,但是,極果君接觸的不少穿過 NIKE 氣墊鞋的跑友都有這樣的反饋:氣墊雖然緩沖避震性較好,但是穩定性較差,會有崴腳的情況發生。所以,單單避震沒有良好的支撐是不行滴~那今天,極果君就從 亞馬遜中國 為大傢找來這雙堪稱擁有最強避震性能的慢跑鞋-ASICS GEL-QUANTUM 360。